Книга Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики

Девід Ґоґґінс — єдиний чоловік в історії, який пройшов елітну підготовку «морських котиків», армійських рейнджерів та тактичної авіації. Журнал Outside назвав його «найсильнішим чоловіком в Америці». Але так було не завжди. Колись він був зламаним хлопцем із зайвою вагою, який пережив пекло насильства та злиднів. Ця книга — історія його трансформації та водночас курс молодого бійця для вашого мозку. Ґоґґінс доводити: біль — це лише інформація. Він ділиться своїм головним секретом — «Правилом 40 відсотків»: коли ваш розум говорить, що ви виснажені, насправді ви лише на початку шляху. Це визов для тих, хто готовий прийняти дискомфорт і перетворити його на паливо для успіху.