Книга Сила волі. Шлях до влади над собою

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах на вчили покликати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґонігал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, підбігти марафон, зайнятися супером, створити власний бізнес, податки. Свою методику вона взагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як улаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки – це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’яку зв’язку.