Книга Невже це все через їжу?!

Невже це все через їжу? Справді так багато залежить від харчування? Так. Особливо важливо дбати про раціон у підлітковому віці, адже саме у цей період організм зростає максимально швидко. Познайомитися з основними секретами правильного харчування тінейджери та їх батьки зможуть у книжці «Невже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для підлітків». Книжку створено справжніми професіоналами своєї справи Світланою Фус і Машою Сердюк, які порушують не просто актуальні, а життєво важливі питання для підлітків. Вони піднімають такі боязкі теми, які діти рідко обговорюють зі сторонніми: неприємний запах із рота, підвищена питливість, лишній вага, жовті зуби та інше. Автори надають детальні пояснення всіх процесів, що відбуваються з організмом у період дорослішання, а також діляться простими та дієвими рекомендаціями щодо харчування у цей період. Шкірний розділ книги – зручний і зрозумій лайфхак, який є вірним шляхом до вирішення тієї чи іншої проблеми.